なぜか？
ご存知の方も多いとは思いますが、カレーを食べるというのがイチロー選手の生活習慣だからですね。最近WBCのおかげで、毎日マスメディアは打ってもイチロー、打たなくてもイチローですので、カレー業界はかなり潤っているはずです。（笑）
ちなみに、そういうわたくしもかなりの確率でランチはカレーだったりします。（ミーハー）
ネタ元は、ＮＨＫの『プロフェッショナル、仕事の流儀』にイチローが出演した時、「毎日、カレーを食べる」という習慣を披露したことから。
え！カレー？と衝撃を受けた方も多いのではないでしょうか？
しかし、イチローならではのゲン担ぎのルーティーンだろうと思いきや、実はそうでもないらしいのです。専門家によると、カレーを食べることで、こんな効果が期待されるそうです。
・脳の血流量が２～４％アップする。
・脳の中の「情報処理」を担当する部分の働きが活発になり、集中力や計算力が高まる。
・市販のカレーでも１５～３０種類のスパイスが入っており、その中の数種類、例えば漢方で「小豆蒄（ショウズク）」と呼ばれるカルダモンなどは脳を活性化する作用がある。
・カレーで高められた「脳力」は、２時間以上も持続する。
・体温が上昇することにより、抵抗力がアップ、風邪などを引くにくくなる。
放送以来このカレー効果は話題となり、朝カレーを習慣にしているビジネスマンも多いようです。
では、これでイチローに少し近づくことが出来るか？ということですが、ただカレーを食べるだけでは絶対ダメですね。（笑）
重要なのは、とにかく続けること。こうした食生活などで毎日のリズムを作り、何かを着々と実行することです。
つまり、栄養バランスのいい食事であったらカレーじゃなくてもいいわけです。
アメリカの大富豪が、「成功の秘訣は？」と聞かれ、「成功するまで続けることだ。」と答えた話は有名です。
いかにルーティーンに、コツコツと積み上げるかが大切なんですね。
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